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本来喝蜂蜜是减肥、美容,超市蜂蜜没效果,还

蜂蜜可以减肥、美容治疗便秘,可是为什么从超市购买的蜂蜜,喝了很长时间没有效果呢,难道超市的蜂蜜都不真,或是假蜂蜜吗?

喝蜂蜜要注意的

蜂蜜中除含有70%至80%的葡萄糖,果糖外,还富含各种维生素,矿物质,各种氨基酸及其他营养物质,如果水温过高,这些物质会不同程度地受到破坏。因此,冲蜂蜜的水应该为温开水,食用蜂蜜既不能煮沸,也不宜用沸水冲饮,可以用60度以下的温开水冲服,夏季还可用冷开水冲服。

为什么喝超市蜂蜜没有效果

相信食用过蜂蜜的,应该都有去超市购买过,从眼睛看,和外面卖的蜂蜜没什么差别,但实质上有很大的差别,蜂蜜厂家大多都是收购蜂农的蜜,厂家首先是需求量大,再次就是价格,正常情况下蜜蜂要7-15天以上才能酿造出成熟的蜂蜜,如积安堂10天成熟蜂蜜。

可是蜂蜜厂家给的收购价很低,蜂农也不傻,那就是增加取蜜次数,小编接触到把蜂蜜卖给蜂蜜厂家的养蜂人,他们告诉我,一般情况下蜂蜜几乎是两三天就取一次,之前还真不知道,然而这样蜂蜜是未成熟的,水分很大,不能长时间储存,容易发酵(蜂蜜变质),那么有什么技术可以处理呢?把水分给去掉,唯一的方式,就是高温浓缩,这就意味着蜂蜜中最重要的活性酶及各种营养元素,几乎都被破坏掉了,没有任何的营养价值了。

标签 蜂蜜 超市 效果 温开水 果糖

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